Health Blog

Ursachen eines Selenmangels

Causes of selenium deficiency

Men need more selenium than women. According to the German Nutrition Society (DGE), an adult man should take in 70 micrograms of selenium a day. For women it is 60...

Causes of selenium deficiency

Men need more selenium than women. According to the German Nutrition Society (DGE), an adult man should take in 70 micrograms of selenium a day. For women it is 60...

Selen für die Schilddrüse

Selenium for the thyroid gland

Selenium participates in many metabolic processes. The human body cannot produce selenium itself. For this reason, selenium should be consumed daily through a healthy and balanced diet. The thyroid gland...

Selenium for the thyroid gland

Selenium participates in many metabolic processes. The human body cannot produce selenium itself. For this reason, selenium should be consumed daily through a healthy and balanced diet. The thyroid gland...

Was passiert bei einem Selenmangel?

What happens with a selenium deficiency?

In many cases, a selenium deficiency is also triggered by an incorrect diet. If you eat a diet very low in selenium, the selenium stores in the human body are...

What happens with a selenium deficiency?

In many cases, a selenium deficiency is also triggered by an incorrect diet. If you eat a diet very low in selenium, the selenium stores in the human body are...

Wie viel Selen pro Tag ist sinnvoll?

How much selenium per day is useful?

Men need more selenium than women. According to the German Nutrition Society (DGE), an adult man should take in 70 micrograms of selenium a day. For women it is 60...

How much selenium per day is useful?

Men need more selenium than women. According to the German Nutrition Society (DGE), an adult man should take in 70 micrograms of selenium a day. For women it is 60...

Hat die Einnahme von Selen Nebenwirkungen?

Does taking selenium have side effects?

Many people wonder if taking selenium brings side effects. Selenium is available in the form of selenium capsules and selenium tablets. Side effects of selenium are not known so far....

Does taking selenium have side effects?

Many people wonder if taking selenium brings side effects. Selenium is available in the form of selenium capsules and selenium tablets. Side effects of selenium are not known so far....

Worin ist viel Selen enthalten?

What contains a lot of selenium?

Selenium requirements increase with increasing age. In general, according to the German Nutrition Society (DGE), the daily requirement for selenium should be between approx. 60µg (for women) and 70µg (for...

What contains a lot of selenium?

Selenium requirements increase with increasing age. In general, according to the German Nutrition Society (DGE), the daily requirement for selenium should be between approx. 60µg (for women) and 70µg (for...

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