Health Blog

Herzgesundheit und Magnesium: Die Rolle des Minerals für den Herzrhythmus

Heart health and magnesium: the role of the min...

Magnesium is an essential mineral that plays a crucial role in the health of the cardiovascular system. In particular, it has a strong influence on the heart rhythm, which is...

Heart health and magnesium: the role of the min...

Magnesium is an essential mineral that plays a crucial role in the health of the cardiovascular system. In particular, it has a strong influence on the heart rhythm, which is...

Magnesium und sportliche Leistung: Wie das Mineral deine Fitness verbessern kann

Magnesium and athletic performance: How the min...

Magnesium is an essential mineral that plays a crucial role in athletic performance. In this blog post, we'll take a closer look at how magnesium can improve your fitness and...

Magnesium and athletic performance: How the min...

Magnesium is an essential mineral that plays a crucial role in athletic performance. In this blog post, we'll take a closer look at how magnesium can improve your fitness and...

Magnesium und Stressabbau: Wie das Mineral die Entspannung fördern kann

Magnesium and stress reduction: how the mineral...

Magnesium plays a crucial role in reducing stress and promoting overall well-being. It is known that stress can have negative effects on the body and mental health, but magnesium can...

Magnesium and stress reduction: how the mineral...

Magnesium plays a crucial role in reducing stress and promoting overall well-being. It is known that stress can have negative effects on the body and mental health, but magnesium can...

Wann sollte kein Magnesium eingenommen werden?

When should magnesium not be taken?

Magnesium is an important mineral that is essential for numerous functions in the body. It plays a crucial role in maintaining the health of bones, muscles, heart and nervous system....

When should magnesium not be taken?

Magnesium is an important mineral that is essential for numerous functions in the body. It plays a crucial role in maintaining the health of bones, muscles, heart and nervous system....

Welche Nahrungsergänzungsmittel stärken die Knochen?

What supplements strengthen bones?

There are a number of nutritional supplements that can be recommended for strengthening bones. One of the most important nutritional supplements that helps strengthen bones is calcium .

What supplements strengthen bones?

There are a number of nutritional supplements that can be recommended for strengthening bones. One of the most important nutritional supplements that helps strengthen bones is calcium .

Wie hoch ist der Tagesbedarf von Magnesium?

What is the daily requirement of magnesium?

Magnesium is an essential nutrient. For humans, it is even essential for life. Since the body cannot produce magnesium itself, it must be ingested daily through the diet.

What is the daily requirement of magnesium?

Magnesium is an essential nutrient. For humans, it is even essential for life. Since the body cannot produce magnesium itself, it must be ingested daily through the diet.

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