What does monk's pepper help against?

Gegen was hilft Mönchspfeffer?

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1. what does monk's pepper help against?

Monk's pepper is a very special shrub. It is also known as chaste lamb or Vitex agnus-castus. The fruits of the monk's pepper contain essential oil, this helps with menopausal symptoms and premenstrual syndrome. Due to its hormone-modulating effect, monk's pepper is especially popular among women. Taking monk's pepper increases the synthesis of the corpus luteum hormone progesterone.

2. what is monk's pepper?

Monk's pepper belongs to the group of labiates. Originally, monk's pepper comes from countries like Spain and Italy, nowadays it still grows there. Especially dense forest soils and streams are popular locations of the shrub. Already in ancient times, the shrub was known for its medicinal properties. It has a high effectiveness in the treatment of hormonal complaints in women. Therefore, it is often used to relieve PMS. PMS means premenstrual syndrome. This syndrome refers to the days before menstruation. A wide variety of physical and psychological syndromes occur. For example, headaches, sleep disorders, food cravings and abdominal pain.

3. areas of application of monk's pepper

Monk's pepper has positive effects on :

  • Pain reduction
  • Acne treatment
  • Weight loss
  • Cysts in the breast
  • Hair loss
  • Menopausal symptoms
  • PMS
  • Menstrual cramps
  • Reduction of water retention

4. monk's pepper in the form of dietary supplements

Anyone who would like to take monk's pepper in the form of dietary supplements should definitely pay attention to the form of the active ingredient and its origin. Monk's pepper capsules are particularly suitable for increasing the value of monk's pepper. They are very well tolerated and are utilized by the body to a high degree. Likewise, the preparation should not contain chemical additives such as microcrystalline cellulose. If you buy a preparation from Germany, you can be sure that the product was also produced safely and has a high quality.

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5. conclusion: What does monk's pepper help against?

In this blog, you'll learn more about what monk's pepper can help against. Monk's pepper can be supplemented in the form of capsules and tablets. Both forms are easy to use and enter the circulation quickly. For optimal intake, always follow the recommended daily allowance.

Further reading:

  • Management of Iron-Deficiency Anemia in Inflammatory Bowel Disease.
  • Management of Iron Deficiency Anemia
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