How healthy is OPC?

Wie gesund ist OPC?

Team Vitamineule

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Table of contents:

1. how healthy is OPC?

2. the functions of OPC

3. the daily requirement of OPC

4. OPC in the form of food supplements

5. conclusion

1. how healthy is OPC?

OPC grape seed extract stands for oligomeric proanthocyanidins. OPC is a popular dietary supplement. It is an effective plant-based vital substance. Many different reactions take place in the body. OPC has a positive effect on many areas of the human organism. Flavanols occur in OPC, these belong to the group of polyphenols. Flavinoids scavenge free radicals and inhibit cell oxidation. They prevent fatty deposits in the human vessels and prevent arteriosclerosis. Polyphenols have anti-inflammatory and antioxidant effects.

2. functions of OPC

  • Protection against free radicals
  • Vascular protection through collagen strengthening
  • Blood thinning
  • Strengthening of the connective tissue
  • Regulation of the blood
  • Prevention of water retention
  • Tautness of the skin
  • Alleviation of inflammations
  • Combating allergic reactions
  • Reduction of high blood pressure
  • Stop hair loss

3. the daily requirement of OPC

The recommended daily dose of OPC is between 150 - 500 mg. The daily amount depends on whether OPC is only used as a preventative measure or also in the case of illness. In general, the daily requirement of OPC depends on various factors. These include age, gender, body weight, height and above all the general metabolic situation.

4. OPC in the form of food supplements

If you want to increase a too low OPC value with a dietary supplement, you should definitely pay attention to the form of the active ingredient and its origin. OPC capsules are particularly suitable for increasing the OPC value. They are very well tolerated and are utilized by the body to a high degree. Likewise, the preparation should not contain any chemical additives such as microcrystalline cellulose. If you buy a preparation from Germany, you can be sure that the product has also been produced safely and is of high quality.

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5. conclusion: How healthy is OPC?

OPC grape seed extract is very healthy for the human body. It protects the body from the attacks of free radicals and helps with all kinds of stress. OPC ensures strong, shiny and healthier hair. Further, the polyphenols present in OPC neutralize oxygen radicals that cause inflammation in the body. OPC is available for purchase in the form of OPC capsules and OPC tablets. Both forms are easy to use and enter the circulation quickly.

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