Health Blog

Wie kann man den Vitamin D Spiegel bestimmen?

How to determine the vitamin D level?

The vitamin D level can be determined by a blood test at a doctor's office. This is often determined if a vitamin D deficiency is suspected. Insufficient vitamin D formation...

How to determine the vitamin D level?

The vitamin D level can be determined by a blood test at a doctor's office. This is often determined if a vitamin D deficiency is suspected. Insufficient vitamin D formation...

Kann man Vitamin D und Calcium zusammen einnehmen?

Can vitamin D and calcium be taken together?

Calcium and vitamin D play an essential role in bone metabolism. This is done to prevent excessive bone mass in adults and the elderly. In children and adolescents, on the...

Can vitamin D and calcium be taken together?

Calcium and vitamin D play an essential role in bone metabolism. This is done to prevent excessive bone mass in adults and the elderly. In children and adolescents, on the...

Wie viel Vitamin D am Tag ist sinnvoll?

How much vitamin D a day is useful?

The German Nutrition Society recommends a daily amount of vitamin D3 of 4000 IU for an adult. However, it should always be noted that height, gender and body weight play...

How much vitamin D a day is useful?

The German Nutrition Society recommends a daily amount of vitamin D3 of 4000 IU for an adult. However, it should always be noted that height, gender and body weight play...

Vitamin D Mangel durch falsche Ernährung

Vitamin D deficiency due to poor diet

A vitamin D deficiency is not only caused by a lack of sunlight, but in many cases is also triggered by an incorrect diet. Vitamin D can be found mainly...

Vitamin D deficiency due to poor diet

A vitamin D deficiency is not only caused by a lack of sunlight, but in many cases is also triggered by an incorrect diet. Vitamin D can be found mainly...

Ab wann ist der Vitamin D Wert zu niedrig?

At what point is the vitamin D level too low?

The daily vitamin D requirement for an adult person is about 20 micrograms. If the value is between 10 and 20 micrograms, this is known as an acute vitamin D...

At what point is the vitamin D level too low?

The daily vitamin D requirement for an adult person is about 20 micrograms. If the value is between 10 and 20 micrograms, this is known as an acute vitamin D...

Kann man Vitamin D überdosieren?

Can vitamin D be overdosed?

An overdose of the vitamin is not possible through normal diet or sunlight. An excess of the vitamin occurs if too many high-dose vitamin D preparations are taken. Anyone who...

Can vitamin D be overdosed?

An overdose of the vitamin is not possible through normal diet or sunlight. An excess of the vitamin occurs if too many high-dose vitamin D preparations are taken. Anyone who...

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